RIDZKA

Female, 38th

Progress: 16 Juli 2017 – 5 Mei 2018
Bw : 35% – 45%
Fat : 47.4 % – 35%
Muscle : 40kg – 44kg

Testimoni :
“Sebelum memutuskan untuk mengambil program fitness, saya mengkonsumsi produk nutrisi. Dari BB 97kg – 89kg. tapi setelah itu BB saya stuck ga ada penurunan lagi, jadi saya memutuskan mencari tempat gym, dan akhirnya saya putuskan untuk bergabug dengan Urban Athletes. Saya ditimbang di cek body fat % saya, dan dijelaskan kalua saya kelebihan BB, lalu saya disarankan untuk mengikjuti program personal trainer. Awalnya saya mikir-mikir, karena selama ini saya tidak tahu mengenai dunia Gym, saya hanya tau Serobic dan Yoga saja. Akhirnya saya mengambil program Personal Trainer 12 sesi dengan Free 2 sesi untuk awal latihan dasar mengenal alat dan cara latihan, dan yang ditunjuk adalah mas Fauzy. Sampai sekarang saya masih mengikuti Program Personat Training, dalam waktu 7 bulan saya merasakan hasilnya dengan turun berat badan sebanyak 22kg. Terima kasih untuk personal Trainer saya, Mas Fauzy yang selalu sabar, memberikan masukan yang positive dan memotivasi agar menjaga Berat badan secara stabil tidak naik turun seperti yoyo. Sekarang ini saya merasa badan saya lebih ringan, bugar dan fit. Yang paling oenting ukuran baju saya sudah tidak XXL lagi. Terima Kasih untuk Ma Fauzy dan Urban Athletes.“